रिसाली महाविद्यालय रिसाली में NSS द्वारा योग दिवस का आयोजन

रिसाली। शासकीय नवीन महाविद्यालय रिसाली में ’’अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस‘‘ के अवसर पर प्राचार्य डॉ. नागरत्ना गनवीर के मार्गदर्शन में राष्ट्रीय सेवा योजना इकाई द्वारा योग दिवस मनाया गया। योग प्रशिक्षण महाविद्यालय के प्रो. नूतन कुमार देवांगन एवं राष्ट्रीय सेवा योजना प्रभारी प्रो. वेद प्रकाश सिंह द्वारा दी गयी। सर्वप्रथम योगासन के तहत ताड़ासन, वृक्षासन, पदाहस्तासन किये गये। बैठ कर किये जाने वाले आसानों में भद्रासन, ब्रजासन, शशकासन, वक्रासन किये गये। प्राणायाम के तहत कपालभांति, अनुलोम-विलोम, शीतली, भ्रामरी किये गये। प्रो. ध्यान के महत्व को बताते हुए कहा कि यह नकारात्मक भावनाओं को दूर रखता है। भय, क्रोध, अवसाद, चिंता को दूर करता है और सकारात्मक भावनाओं को विकसित करने में सहायता करता है। इस अवसर पर महाविद्यालय के प्रो. लिनेन्द्र कुमार वर्मा, गुलशन देवांगन, सुखनंदन साहू सहित अन्य स्टॉफ एवं विद्यार्थी उपस्थित रहे।